Biologischekruidenplanten.nl

Citroenverbena komkommerwater

Citroenverbena-komkommerwater

Bereiding Citroenverbena komkommerwater

 

Was mini-snackkomkommers en 3-4 takjes citroenverbena/citroenmelisse. Rasp de komkommers heel fijn – hierdoor komt er meer silicium vrij – en doe ze samen met de kruiden in een glazen kan. Daarna vullen met plat of bruisend water en minimaal twee uur laten staan.

Als alternatief kan groene thee worden gebruikt in plaats van water voor extra vitale stoffen. Zet de thee en laat volledig afkoelen, voordat je de ingrediënten toevoegt.

PAS OP:

Vanwege de essentiële oliën van citroenverbena/citroenmelisse mogen kinderen pas vanaf 5 jaar komkommerwater drinken.

 

Ingrediënten

Voor 1 liter

2-3 Blu mini-snack komkommers

Blu citroenverbena en/of Blu citroenmelisse

Alternatief:

1 liter groene thee

 

De BLU-kruiden bevatten saponinen, veel vitamines, bittertjes en tannines en essentiële oliën. De belangrijke ingrediënten zoals silicium, calcium, zink, ijzer, magnesium, kalium, bitterstoffen en B/C-vitamines hebben we aan de komkommer te danken.